Шейный остеохондроз проявляется хрустом и болью, также появляется боль и онемение плечей и затылка. Массаж шеи при остеохондрозе – очень важный элемент лечения и никак без него не обойдешься. Но нужно знать о том, что массаж должен делать высококвалифицированный специалист, а не домашний лекарь-самоучка.
— Относитесь к позвонкам серьезно. И если спину можно еще помассировать дома, то поврежденные позвонки обязательно покажите специалисту. Профессионально выполненный массаж избавляет от болезненных симптомов, и вы сможете снова своей шеей пользоваться по назначению безо всякой боли.
— Массаж шеи не проводится при атеросклерозе, аневризме, тромбофлебите, воспалительных процессах организма, при нарушенной свертываемости крови и при бородавках и родинках. Нужно пойти к невропатологу, мануальному терапевту или к вертебрологу, эти врачи назовут точный диагноз и назначат именно такой вид массажа, который необходим для вас.
— Массаж настроен на расслабление мышц шеи, плечей и рук. В дальнейшем такая процедура улучшит кровоснабжение межпозвонковых дисков и позвоночника. Делают массаж только тогда, когда нет болевых ощущений, при острых болях он противопоказан.
— Все действия массажист проводит только пальцами, без усилий. Сначала выполняется поглаживание шеи. Самое действенное движение – это растирание. Пощипывание тоже эффективно при остеохондрозе. Тянуть с шейным остеохондрозом не нужно, ведь массаж – это приятное во всех отношениях лечение.
