12.03.2013     0
 

Что нельзя есть при подагре


Если Вы страдаете таким заболеванием как подагра, Вам стоит ограничить Ваш рацион питания и серьезно задуматься о диете, что позволит значительно снизить содержание жиров в организме и снизит в крови содержание источника болезни — мочевой кислоты. Давайте с Вами более подробно рассмотрим, что нельзя есть при подагре.

— Как показывает практика, подагре подвержена часть населения, которая отдает свое предпочтение высококалорийной пище животного происхождения, при переработке которой выделяется большое количество пуриновых оснований. В связи с этим, Вам стоит отказаться от таких продуктов животного происхождения как: потроха, а именно почек, мозгов и языка; мясо «молодняка», а также рыба в каком-либо виде тоже не для Вас, так как, к примеру, при варке выделяют в бульон приблизительно 60% пуриновых оснований; откажитесь от копченостей и консервы.

— Некоторые продукты растительного происхождения также стоит исключить из пищи. и к ним относятся: продукты из семейства бобовых (горох, фасоль, чечевица); такие салаты как: шпинат, цветная капуста; различные грибы, а также баклажаны и редис.

— Что касается напитков, исключите кафеиносодержащие, а именно: чай, кофе, какао и шоколад. Кроме этого, полностью откажитесь от алкоголя.

Скорейшего выздоровления и крепкого Вам здоровья!